जीरा भात [लहान मुलांसाठी]

by Vaishali Chaudhari
217 views

लहान मुलांसाठी जीरा भात


प्रस्तावना:


लहान मुले तिखट खात नसल्यामुळे हा जीरा भात खाऊ शकतात.

साहित्य:

  • अर्धी वाटी तांदूळ,
  • एक चमचा साजूक गाईचे तूप,
  • अर्धा चमचा जिरे,
  • चवीप्रमाणे मीठ आणि पाणी

कृती:


तांदूळ धुऊन घ्या. एका पॅनमध्ये तूप घालून गरम झाल्यानंतर त्यात जिरे तड-तडवा.

त्यामध्ये धुतलेले तांदूळ घाला.


अर्धी वाटी तांदुळाला दीड वाटी पाणी घाला.


तीन शिट्ट्या होऊ द्या. मऊ सूट जीरा भात तयार होईल.

टिप्स:

हा भात लहान मुलांसाठी असल्यामुळे याच्यामध्ये पाण्याची प्रमाण जास्त आहे व तो मऊसूद बनावा आणि त्यांना पचनास सोपे व्हावे.
वेळ व परिमाण

तयारीची वेळ: ५ मिनिटे
एकूण वेळ: २० मिनिटे
परिमाण: १ मुलासाठी

You may also like

Leave a Comment

अन्न हे पूर्ण ब्रम्ह
सर्वाना नमस्कार
• अन्न हे केवळ पोटभरण्यासाठी नसून ते एक पवित्र आणि आवश्यक गोष्ट आहे, ज्यातून जीवन जगण्यासाठी ऊर्जा मिळते
• अन्न हे जीवन जगण्याचा आणि ऊर्जेचा मुख्य स्रोत आहे. ते शरीराचे पोषण करते आणि स्वस्थ आरोग्य सुधारण्यास मदत करते.
• अन्न ग्रहण करताना आपण अन्नचा आदर केला पाहिजे. हळू खाणे, त्याची चव घेणे आणि कृतज्ञता बाळगणे हे महत्त्वाचे आहे.
• ‘पूर्ण’ म्हणजे संपूर्ण आणि ‘ब्रह्म’ म्हणजे निर्मिती किंवा वाढ. या वाक्यातून अन्न हे केवळ पोट भरणारे नसून ते एक दैवी देणगी आहे.
• योग्य आणि पौष्टिक अन्न घेतल्याने शरीर निरोगी राहते. तसेच, अन्नाचा आदर केल्याने मानसिक शांतता मिळते.
आज विविध प्रसार माध्यमातून अनेक पुस्तके, youtube video, reals, कार्यक्रमाच्या मध्यमातून अनेक व्यंजनाच्या पाककृती आपणास बघायला मिळतात.
ह्या वेबसाइट च्या माध्यमातून महाराष्ट्रीयन खाद्य संस्कृती मधील व्यंजन बनविण्याची ते ही पारंपरिक पद्धतीने बनविण्याची कृती याद्वारे आपल्या पर्यन्त पोहचविण्याचा प्रयत्न करीत आहोत. याचा उपयोग निश्चितच पूर्ण ब्रह्माचा आस्वाद घेण्याऱ्या खव्वये, यांना होईल.

Visitor’s Counter

7517

© 2025 All Rights Reserved | Developed by Vaishali Ajay Chaudhari & Amol Gopal Zambare. || Maintenance by A2Z Web Solutions.